Hagar

Psychologe & Personal Coach

Wanneer gewoon binnen de lijntjes kleuren jou (even) niet (meer) verder helpt,

Master in Psychologie & Hersenwetenschappen,

voor hulp op maat

Lage Drempel

  • Gastvrij: iedereen is welkom, met of zonder verwijsbrief van de huisarts.
  • Vooraf vrijblijvend een online kennismakingsgesprek om te zien of het klikt.
  • Afspraken op kantoor vinden plaats in Amsterdam-Centrum, Oudezijds Voorburgwal 237, en zijn mogelijk tot aan 20:00u.
  • De online-gesprekken vinden plaats via Skype, en  zijn ook ’s avonds of in het weekend mogelijk.
  • Kennismakingsgesprekken tijdens kantooruren zijn eenvoudig online te reserveren; bellen of mailen mag natuurlijk ook op 06-38194338 of hagar@neurowiki.nl

Persoonlijk

  • Mijn personal coaching of therapie is persoonlijk en wordt op maat gemaakt: bewezen effectieve methodes worden zorgvuldig toegepast en afgestemd op jouw specifieke uitdaging, weerstand en drijfveer 
  • Online, op kantoor of  een andere locatie op verzoek (huisbezoek, wandeling)
  • Privacy: inhoudelijk zijn onze gesprekken volledig vertrouwelijk; registratie van behandeling in medisch dossier  is mogelijk, maar nooit verplicht!

>> Hagar’s Motivatie

Echt aan de slag

  • Voor lange termijn oplossingen gaan we dieper kijken. Samen brengen we het volledige plaatje in beeld om te zien waar we aan moeten werken voor blijvend resultaat.
  • Krijg inzicht in hoe je jezelf in de weg zit. Leer je energie terug in balans te krijgen 
  • Leer in vrede leven met al je emoties en gedachtes – met of zonder antidepressiva –  begeleiding bij het afbouwen van o.a.  Oxazepam, Paroxetine
  • Krijg inzicht in je eigen hersenproces. Leer simpele technieken om je eigen hersenen in je voordeel te gebruiken.

>> Hagar’s Therapie

En wat zeggen de cliënten over Hagar?

  •  

     

    “For many years, I recognized the need to seek professional help dealing with issues related to my (very bad) relationship with my mother. I had never been to any type of therapy or counseling in my life previously.

     I was immediately impressed with Hagar’s ability to see right to the heart of the matter at hand. On the first session, we established a clear objective to work towards. Instead of dwelling in past events, Hagar offered many practical solutions for how to move forward in my current situation.

    I was also surprised as to how fast progress can be made. After just the first couple (bi-weekly) sessions, I felt like a light had gone off in my mind, allowing me to see the relationship with my mother clearly for what it was. After a couple months of sessions, I feel very empowered and have no doubt I can go forward on my own feeling capable and in control.

    I can highly recommend Hagar for anyone seeking help in any aspect of their lives.” 

    Online therapy on Interpersonal Family Relations –  Hamburg, 2017

     

    Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin
  •  

     

    “En toen was het tijd. Tijd om echt aan het werk te gaan met mezelf. Maar hoe en met wie? Ik heb al zoveel hulpverleners en therapieën gehad. Wie gaat, maar bovenal, wie kan mij helpen?

    Toen kwam ik via social media Hagar tegen en ik kon direct terecht voor een eerste kennismaking. Wat fijn! Gewoon in mijn eigen tijd, online. Makkelijk in te plannen via haar website. Geen reistijd/stress/kosten/parkeerkosten, en lekker op mijn eigen bank. Er was direct een klik, en ik kon meteen terecht voor mijn vervolgsessies, geen wachttijd.

    Nu begin ik aan sessie 9. Nog nooit zo blij geweest met therapie! Eindelijk ben ik écht aan het werk ben met mezelf, Hagar geeft mij inzicht in mijn brein, en hoe ik ruimte maak in mijn wirwar voor duidelijkheid en ruimte. Dat ik door haar begrepen wordt, blijkt ook uit haar onderbouwing en schema’s.  Bruikbare handvatten krijg ik aangereikt die ik constructief kan inzetten in mijn alledaagse leven.

    Ook leer ik om bewuster te leven, om alles met aandacht te doen. Dit leer ik door de oefeningen die ik meekrijg in de therapie. Opruimen in mijn hoofd is zwaar maar fijn. Leuke bijkomstigheid vind ik dat Hagar mij ook inzichtelijk maakt zonder moeilijke woorden hoe dat dan werkt in mijn brein. Zelfs zonder aansporen en opdrachten door de therapie weer gaan bewegen!

    Dankjewel Hagar!”

    Anonieme client, Didam Juni 2017

    “Faalangst & begrenzing” – online therapy

     

    Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin
  •  

     

    “De coachingsessies die ik bij Hagar heb gekregen gingen over grenzen voelen en aangeven. Daar was ik niet goed in met nare gevolgen in relaties. Na een fijn intakegesprek waarbij ik meteen door haar voorkomen gerustgesteld werd zijn we zeer practisch aan de slag gegaan. Doordat Hagar mij liet documenteren wanneer ik grenzen voelde, werd ik ze mij ook bewust. Daarna kon de volgende stap gezet worden en daarna nog een stap. Niet alleen tijdens de sessies maar ook tussendoor bleef Hagar een oogje in het zeil houden door middel van e-mails en een gedeeld online dagboek. Ik weet zeker dat de methode die zij handhaaft heeft bijgedragen aan wie ik nu ben. Ik ken mezelf in ieder geval een stuk beter.”

    Anoniem, Gent & Amsterdam 2015

    Begrenzen & emotieregulatie – live life coach

     

     

    Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin
  •  

    • “.. Jij hoort me tenminste echt ..”  – ondersteuning bij met psychose-verslaving combo, 2016

     

    • “.. Hagar, Thank you .. very much ..” – ondersteuning bij dwangklachten, Terneuzen 2016)

     

    • Hagar quickly forms insight in your current situation with its needs and difficulties. You will find that her approach is direct but always friendly and understanding. Her coaching is a great help to accelerate your growth.”  – coaching, Amsterdam 2014

     

    • Hagar works very personal and she knows- and has studied a lot about her expertise. Working with her is effective and pleasant.” – coaching, Amsterdam 2014

    Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin
 

In mijn praktijk

Voor een face to face afspraak kom je naar mijn praktijk in hartje Amsterdam. Oudezijds Achterburgwal 237-8, op het binnengasthuisterein

Contact:
06-38194338 of hagar@neurowiki.nl

Home – NL
Home – NL

Online therapie

Makkelijk online in te plannen. Geen reistijd, planningsstress, reiskosten, parkeerkosten, en lekker vanaf je eigen bank 

Klik hier

 

Kosten

Korte Kennismaking :

  • Tarief: geen kosten
  • Duur: max. 30 minuten
  • Eerst zien of het klikt
  • Online via skype (of evt. op kantoor)

 

Standaard Consult:

  • Tarief: 50 euro (excl. 21 % btw ) =  60,50 euro inclusief
  • Binnen kantoortijden voor 20:00 u
  • Duur: +/- 1 uur (60 minuten) 
  • Online via skype of op kantoor    
  • Aanbieding: een 7-Consult-Kaart kost nu 363 euro (6 + 1  gratis Consult)

Op speciale verzoek

  • Tarief: prijs in overleg
  • Buiten kantoortijden
  • andere locatie: huisbezoek, wandeling
  • een regeling bij minimum inkomen

Contact: hagar@neurowiki.nl of 06-38194338